É considerada uma terapia dos meridianos, na medida em que existem linhas de energia que ligam as mãos e os pés, a diversas partes do corpo. Isso permite que, o utente seja tratado quando se trabalham as áreas reflexas.

A Reflexologia obviamente tem alguma relação com a acupunctura, o shiatsu e a acupressão, trabalhando com os mesmos pontos, mas apenas com aqueles existentes nos pés e nas mãos.​

Através de um maior conhecimento dos meridianos, o terapeuta pode praticar Reflexologia de forma mais eficaz, porque os meridianos nos proporcionam uma profunda compreensão a respeito dos caminhos da doença e, assim, constituem uma ferramenta de diagnóstico extraordinariamente útil.



É uma técnica curativa holística, que procura tratar o individuo como uma entidade constituída por corpo, mente e espírito. É uma técnica especifica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés/mãos com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés/mãos correspondem a todas as partes do corpo.

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A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando técnicas especificas. Isso provoca mudanças fisiológicas no corpo, na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado.



É útil no tratamento e prevenção de doenças e eficaz para manter a saúde.

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Um bom terapeuta precisa de um par de mãos sensíveis porém vigorosas, de um genuíno desejo de aliviar a dor e o sofrimento.